专升本有两种：一种是统招专升本，还有一种是成人教育专升本。而专插本一般指的就是统招专升本，所以可以说专插本是专升本的其中一种方式。
我们一般认为，提起专升本，就是非全日制升本，是通过成人高考、自考本科、国家开放大学等等形式获取非全日制的本科毕业证。而提起“普通专升本”或“专接本”或“专插本”，都是全日制升本，是大三专科毕业生在毕业当年通过选拔性的考试后，成功升入本科再进行两年或三年的脱产学习而获取全日制本科毕业证的形式。
专升本和专插本之间的区别：
1、本质区别：
专插本(2021年*为“普通专升本”)是大专生插班入本科大学继续学习，从而完成本科学业的简称。是专科同学获得真正意义上普通本科文凭的唯一途径，学历为统招全日制性质，具有与普通高考本科文凭同等含金量。第一学历是本科，相当于第二次高考。
专升本属于自学考试，毕业后获得的是自考本科毕业证书。虽然都是本科学历，但是含金量没有专插本高。而且你的第一学历还是专科，第二学历是自考本科。
国家*档案管理中的“第一学历”问题：专插本第一学历是普通高等教育本科，专升本第一学历是大专，第二学历才是本科，属于成人教育本科。
2、性质：
专插本（普通专升本）：属于省级统一招生标准的选拔性考试，考试选拔对象为全日制普通高校的高职高专（专科）应届毕业生。实质是大学专科阶段教育与本科阶段的专业教育的衔接，实行的是3+2模式，即：在普通专科全日制学习三年，再考入普通本科全日制学习二年的模式（临床医学为三年）。
专升本：属于普及性的非选拔性考试，考试对象为具有专科学历的社会人员，是成人学历提升的一种，属于非脱产式学习，其中含有成人高考、网络教育、国家开放大学、自考四种形式，被录取后均不需要到校上课。
3、含金量：
专插本的含金量是肯定要高于专升本的，因为专插本获得的是全日制本科学历，而专升本是非全日制本科学历。举个例子，通过专插本和专升本获得本科学历后，是都可以考取教师资格证的，但是考编制只有专插本获得全日制本科学历后才有资格，专升本是没有的。而在社会广泛中也认为，全日制学历的含金量大于非全日制。
4、入学及学习、毕业：
专插本：只有大三毕业当年的考生在报考专插本考试后被录取，才可以被录取，竞争比较激烈，有些专业的录取率甚至才10%，属于严进严出。因为学生需要在专科毕业后到本科院校实际学习两年，达到国家、学校*的毕业条件后方可毕业，是需要努力学习的，跟高考本科的同学一起学习考试，难度较大。
专升本：除成人高考需通过考试外，其他三种方式入学均不需要进行考试，找到相应机构并报名即可，机构会代为处理，当然，大多数课程也都是线上模式，不需要你到本科院校进行实际学习，对工作、生活基本是没有影响的，而毕业方面，除自考需要考过全部科目方可毕业外，其他三种方式只需要根据学校要求出具毕业论文、设计，绩点合格即可，要求不会太严。
5、考试方式：
专插本类似高考，需要先参加考试（两天，考五门），考上后到你报考的本科学校读两年书（插入到大三、大四年级），毕业后就可以拿到全日制本科证书。
专升本只要你把所有科目（十几门）都给考过了（考完所有科目一般要两年），就能拿到专升本的本科毕业证，不需要去学校读书。
6、考试次数：
专插本每年考一次（一般都是在3月），专插本是一次性（2天时间）把所有科目考完。专升本每年考三次（一般是在1/4/10月），专升本是一次只考几门科目。考不过，下次可以继续考，考到过了为止。
7、难度类型：
专插本属于难进易出，考试难度比专升本难（因为你要跟很多考生竟争录*额），考上之后，只要你正常毕业，就能获取全日制本科证书了。
专升本属于易进难出，符合报考条件就可以参加。但是你要每门科目都考过才可以拿到毕业证书，学士学位证书必须通过全国学位英语水平并所考科目必须达到该校的标准分数。因此专升本考不考得过取决于你自己，跟多少人报考专升本没有竞争关系。
8、报考要求：
专插本：只有大三应届专科毕业生在毕业当年方可报考，除此之外，退役士兵、三支一扶等基层服务项目人员另有一次报考机会。但对于我们来说，不是很现实，一般是说一生只有一次机会。
专升本：专升本四种不同的形式，报考要求不同，时间也不同。成人高考一年考两次，考过即入学；网络教育已停止招生，不再赘述；国家开放大学一年招生两次，一般是报名即录取；自考则是你报名后，即可根据专业不同考试科目不同一年2-4次报考，直至全部科目通过。
9、考试科目：
专插本：除艺术、外语、体育三类满分340分外，其他专业一般考4门，2门公共课，满分200分，2门专业课，满分300分，共计500分。
专升本：成人高考专升本考3门，2门公共课，政治、英语，1门专业课，根据专业不同，科目不同；国家开放大学没有入学考试，通过期中作业即可；自考则一般是几门到十几门，根据专业不同，科目数量不同，但要在8年有效期内全部考完。
10、专业选择：
专插本：可以跨专业选择考试，除个别专业不可跨。
专升本：主考院校+专业，可自由选择，但一般只选择管理专业，否则考试专业性太高无法通过考试。
11、报读风险：
专插本：辛苦三年，备战专插本，圆梦全日制本科!但如果没有考上可以二战，或者选择升本(无需担心以后没有本科证书考试)。
专升本：在校期间只选择专升本，努力考试顺利的话可以毕业到自考文凭。如不顺利，毕业后需要边工作，边学习备考。
12、毕业证书：
专插本：毕业证书抬头与普通高考生相同，但在内容上会标注（专科起点/两年制本科），属于全日制本科毕业证书。
专升本：毕业证书抬头根据方式不同而不同，自考抬头是：高等教育自学考试；成考抬头是：成人高等教育；国家开放大学抬头是：国家开放大学，都属于非全日制本科毕业证书。